Actualités

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Pleine Conscience, les soignants du CHU de Bordeaux en parlent...

Après un programme de Réduction du Stress basé sur la Pleine Conscience, les soignants du CHU de Bordeaux en parlent ..

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La Pleine Conscience et son évolution dans le monde actuel ?

Claude Maskens, traductrice du livre « Au cœur de la tourmente, la Pleine Conscience » de Jon Kabat Zinn viendra nous en parler le Vendredi 17 mai 2019 au CHU d’Angers à l’ Amphithéâtre Larrey - à 20h

La Pleine Conscience et son évolution dans le monde actuel - Pleinitude

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Visionner le documentaire sur le programme MBSR et le Center for Mindfulness aux USA

(cliquer sur l’image paramètres pour obtenir les sous-titres en français)

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La méditation à l'ordre du jour de l'Assemblée nationale

PAR

Le psychiatre Christophe André est invité au Palais Bourbon ce mardi soir pour une conférence sur la pratique de la méditation.

www.topsante.com

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Similitudes et différences de la méditation de pleine conscience et de la sophrologie

Dans cette vidéo Méditation de pleine conscience et sophrologie.

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Meditation et stress

Dans cette vidéo : méditation et stress

Depuis une trentaine d’années, les neurosciences dites « contemplatives » étudient les effets de la méditation sur le cerveau.
A ce jour, plus de 500 publications sont publiées dans des revues scientifiques.
Vous trouverez ci-dessous une illustration synthétisant les validations scientifiques quant aux effets de la méditation de la pleine conscience sur le cerveau et la santé.

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